Dynamischer Einschrittkampf Ilbo Taeryon

Ein unverzichtbares Nachschlagewerk für jeden Kampfsportler – vom Anfänger bis zum Dan-Träger

Dieses Buch bietet eine umfassende Sammlung von Einschrittkämpfen – von grundlegenden bis hin zu komplexen Techniken. Es richtet sich gleichermaßen an Anfänger mit weißem Gurt wie an fortgeschrittene Dan-Träger. Der Fokus liegt auf praxiserprobten Techniken, die nicht nur im Training, sondern auch zur effektiven Selbstverteidigung eingesetzt werden können.

Alle Bewegungsabläufe sind detailliert beschrieben und mit zahlreichen Schritt-für-Schritt-Bildern visualisiert. So wird das Erlernen und Verinnerlichen der Techniken deutlich erleichtert. Jede Phase einer Technik ist nachvollziehbar erklärt – ideal zum eigenständigen Üben und Vertiefen.

Ob zur gezielten Vorbereitung auf eine Gürtelprüfung oder als fundiertes Nachschlagewerk im täglichen Training: Dieses Buch gehört in jede Kampfsport-Bibliothek.